Hastalıklara karşı savunma kalkanı
Havaların soğumasıyla birlikte hastalıklara yakalanma olasılığı da arttı. Bu dönemde hastalıklar kapıyı çalmadan bağışıklık sistemini güçlendirmek ve mikroplara karşı doğal yollarla direnç sağlamak büyük önem taşıyor.