İçerik Türü:
Haber Kategori:
Mevsimi geldi ama gripten korunmak sanıldığı kadar zor değil. Doğru beslenerek, kişisel hijyene önem vererek, günde en az 7 saat uyuyarak ve açık havada yürüyüş yaparak bağışıklık sistemini güçlendirmek, gripten korunmada son derece önemli role sahip.