Sakız çiğnemek ne zaman zararlı olur?

"Sakız çiğnemenin de kuralları olur mu" demeyin. Sakız, şekersiz olmak kaydıyla ağız ve diş sağlığına olumlu katkı yapıyor. Ancak çene ve kas yapısını bozmaması için çiğnemenin süresi ve şekli önemli.