"Balığı kızartmadan yiyin"

Kızartılarak tüketilen balığın daha lezzetli olduğu malum, zaten birçok kişi de balığı bu şekilde tüketiyor ancak uzmanlardan uyarı var: Kızartmada balıktaki besin değerleri büyük oranda kaybediliyor.